I benefici delle spiagge di Fuerteventura

I benefici delle spiagge di Fuerteventura per il corpo e la mente spingono a lasciare tutto alle spalle e andare a vivere a Fuerteventura.

La vita monotona di tutti i giorni, il lavoro stressante e gli orari improponibili e per finire lo stipendio molto basso, per far fronte alle esigenze di tutti i giorni, il poco tempo per dedicarsi alla famiglia.

Cosa rimane di noi?

Allora perché non correre il rischio di migliorare la propria vita e vivere aFuerteventura?

Quando i nostri pensieri sono ansiosi, inquieti e cattivi, ci sediamo in riva al mare, che li annega e li manda via con i suoi grandi suoni larghi.

Purifica ogni riflessione  ed impone una melodia armoniosa su tutto ciò che in me è disorientato e confuso.

Ed è proprio questo che ognuno vorrebbe, vivere senza stress, in un posto dove il lavoro diventa una passione.

In Italia il 45% degli occupati ha dichiarato di aver cambiato o aver intenzione di cambiare lavoro negli ultimi 18 mesi.

Una buona percentuale cambia lavoro per motivi di salute fisica e mentale (24%), per inseguire una passione personale (18%), ed avere una flessibilità dell’orario del lavoro (18%).

Decisione questa motivata non solo dalla retribuzione, ma anche da un malessere emotivo e psicologico, che le aziende non riescono ad affrontare adeguatamente e nemmeno riescono a comprendere.

Vivere a Fuerteventura, significa diventare tutt’uno con il mare e con la natura incontaminata e tra le carezze del vento.

Ma quali sono i benefici del mare sul nostro organismo:

I benefici del mare sul nostro organismo sono davvero tanti:

• pulisce, leviga e illumina la pelle
• riduce la ritenzione idrica
• allevia i dolori alle articolazioni e tensioni muscolari
• riattiva la circolazione
• allevia le infiammazioni
• libera le vie respiratorie
• regola gli ormoni
• rafforza il sistema immunitario.

Tutto questo in tanti paesi industrializzati, sarebbe difficile averle, a causa dello smog, l’aria inquinata, lavoro pesante e orari lunghissimi, troppe ore in piedi o seduti davanti un pc.

L’isola di Fuerteventura ti accoglie, regalandoti tutti i benefici del suo spettacolare mare.

I benefici del mare in generale ed i benefici delle spiagge di Fuerteventura in particolare sulla nostra mente e l’anima comportano ad una qualità di vita migliore.

Favorisce la creatività e la meditazione

Nella vita di tutti i giorni siamo costantemente bersagliati da numerosissimi stimoli esterni, come il traffico, telefoni che squillano, caos di persone nelle metro, e così via.

Il nostro cervello è quindi costretto a mantenere alta la soglia della concentrazione e questo riduce drasticamente le energie dedicate all’immaginazione e la creatività.

Il mare è capace di coinvolgere tutti i sensi, ha un suono – il suono delle onde, dolce e ritmato, un odore vivo e pieno, un colore, un sapore.

Tutto ciò calma la mente, elimina i pensieri negativi e facilita la creatività.

Riduce l’ansia, stress e blocca il caos della mente

L’enorme distesa di acqua crea in noi una sensazione di tranquillità e fiducia, permette al cervello di rilassarsi.

Uno dei benefici del mare come quellodi Fuertevemtura è che aiuta a spezzare un circolo vizioso di inquietudine, e stimola ad esplorare nuove strade di pensiero e valutare alternative nella nostra mente.

Migliora le prestazioni cognitive

L’ambiente in cui viviamo è carico di ioni positivi e negativi.

Gli ioni positivi, come quelli che emettono la maggior parte dei dispositivi elettronici, drenano la nostra energia.

Al contrario gli ioni negativi, che sono presenti nel mare, generano uno stato di attivazione, stimolando la produzione  di serotonina nel cervello – una sostanza che ci aiuta a rilassarci e allo stesso tempo di sentirci pieni d’energia.

Allora come puoi dire di no all’isola di Fuerteventura con un mare color smeraldo, tanti km di spiagge,  dove puoi riposare corpo e mente coccolato dal dolcissimo suono delle onde.

Ed allora verrebbe spontaneo dire: La vita che vorrei, lavorando senza stress, dedicandomi a ciò che mi rende felice, con tanto tempo da dedicare alle persone che ami.

Sarebbe l’isola di Fuerteventura?

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